kadaka-kasulikkus

Kadaka tervist toetavad omadused

Kadakas on laialdaselt hinnatud oma mitmekülgsete tervist toetavate omaduste poolest. Seda okaspuud on rahvameditsiinis kasutatud sajandeid, tänu selle marjade ja okaste tervendavale toimele.

Siit blogipostitusest saad teada, kuidas kadakat igapäevaselt kasutada, millised on selle kasulikkuse aluseks olevad teaduslikud tõendid ning milliseid ettevaatusabinõusid tuleks kadakaga seoses meeles pidada.

Kadaka tervist toetavad omadused Loe edasi »

Mustika-kasulikkus

Mustika kasulikkus – 10 viisi, kuidas mustikas toetab su tervist!

Mustikaid nimetatakse sageli “supertoiduks”. See väike, kuid võimas mari on rikkalikult täis erinevaid toitaineid.
Mustika kasulikkus petub selle võimes alandada vererõhku, ennetada südamehaigusi, parandada mälu, aidata treeningutest taastuda ja palju muud. Loe lähemalt, mis on need kümme moodust, kuidas mustikaga enda tervist toetada.

Mustika kasulikkus – 10 viisi, kuidas mustikas toetab su tervist! Loe edasi »

Ostukorv
Scroll to Top